Você é atleta amador ou profissional? Aprenda se alimentar corretamente com as dicas da nutricionista Mariana Boz

Notas do episódio

Nem sempre a alimentação que é boa para o atleta pode ser indicada para você - atleta amador. Cada corpo tem a sua necessidade própria. Entenda a importância da alimentação equilibrada e adequada com as dicas da nutricionista Mariana Boz. Curta e compartilhe com seus amigos e amigas da corrida de rua.