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Workshop 42k - Técnico Cristiano Berezoski explica os ciclos de treinamento
30 de março de 2023·1:04:31
Notas do episódio
Ouça a palestra do técnico Cristiano Berezoski da CBS Running Brasil e como ele prepara os seus alunos para enfrentar provas de endurance e os principais métodos aplicados para os atletas. #42k #maratona #running
42kmaratonarunning
Transcrição
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