Corrida Leve - Como prevenir lesões na corrida de rua: cuidados e medidas preventivas!

Notas do episódio

Você quer saber quais são as dicas para prevenir lesão? Nesse podcast vamos dar algumas dicas que podem te ajudar no dia a dia! Quer saber mais sobre corrida de rua? Então acompanhe nosso podcast e fique por dentro! Siga também a gente em nosso Instagram @personewoficial