#38 - SPCITY MARATHON - Dicas para ir bem na corrida.

Notas do episódio

Seja Bem-Vindo(a) ao Programa Corrida On Demand, seu podcast sobre corrida de rua. Toda semana um novo programa para você no seu tempo, no seu pace.Neste programa convidamos o Jefferson Matos para falar do trajeto que ele conhece bem e compartilhar dicas sobre o percurso e a alteração que teve nesta edição.Siga nosso convidado no InstagramJefferson Matos: https://www.instagram.com/jeffersonmtineo/Corrida On Demand é um programa onde falamos sobre corrida de rua para pessoas que estão começando no esporte ou que já estão a bastante tempo mas que gostam de uma boa resenha sobre o tema.Toda quarta-feira às 20h acontece a gravação do nosso podcast ao vivo pelo youtube e depois é disponibilizado nas plataformas de podcast.Sabia que você pode nos ajudar compartilhando o episódio nas redes sociais e marcando nosso perfil para que possamos te conhecer e agradecer no final do próximo programa, é muito legal quando você interage, comenta , curte por onde você ouve ou assiste o programa.Vista nossas camisetas no dia a dia, quem ama corrida de rua usa Corrida On Demand.Link da Lojinha: https://reserva.ink/corridaondemand CUPOM DE DESCONTOYOPP Cupom: CORRIDAONDEMAND10 | Link: https://www.yopp.com.br/MOMBORA: Cupom: CORRIDAONDEMAND10 | Link: https://www.mombora.com.br/O Corrida On demand é formado por:Tiago Augusto: https://www.instagram.com/eutiagoaugusto/André Padilha: https://www.instagram.com/andrelpadilha/Nosso site já está no ar: acesse https://www.corridaondemand.com.br/Siga o nosso Instagram ⁠@corridaondeman⁠dEstamos no Youtube - https://www.youtube.com/@CorridaOnDemand Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/corrida-on-demand--7054510/support. Este episódio foi editado por Edição On Demand See omnystudio.com/listener for privacy information.