#05 - O Mérito é delas | Como manter a saúde e bem-estar físico durante a pandemia com Pamella Carvalho

Notas do episódio

No último episódio da temporada recebemos a personal trainer, Pâmella Carvalho. Ela nos conta sobre suas realizações, a importância da saúde física, os obstáculos no período da pandemia e como ela fez para se reinventar em um momento tão delicado, onde a saúde foi bastante debatida, mas com o empecilho das pessoas não poderem sair de casa. Reinvenção, persistência e saúde são um dos temas abordados. Inspire-se com este e outros relatos de mulheres incríveis nos nossos outros episódios e acesse as nossas redes sociais.