De praticantes de Crossfit a hosts de um Podcast e Canal no Youtube sobre Crossfit!

Notas do episódio

Vocês devem conhecer o Vitão como um dos caras mais comunicativos e gente boa do box que ele treina Crossfit, a @_tribull. Mas ele também tem uma história de vida de muito trabalho, renúncia do convívio com a família, desafios de mudanças e muita luta contra a obesidade. Economista, Gestor de Negócios, Gestor de Pessoas e apaixonado pelo Crossfit, Vitão é praticante de Crossfit há pouco mais de 02 anos e já se destacou em competições que ocorreram no estado. Já o Gui Nonohay, instrutor de mergulho, cervejeiro e empreendedor, não necessariamente nessa ordem, começou a praticar o crossfit cerca de três anos atrás, após quase dois anos de sedentarismo, buscando melhorar a sua "poupança para os 100 anos"! Ouçam e assistam ao bate papo descontraído que nossos hosts do CrossCast On tiveram, falando um pouco da vida, da carreira, expectativas e jogando o divertido "Eu Nunca". crosscaston@gmail.com @crosscaston @ovitorborges @guinonohaydive @nutrilariassasignori