Exercício físico em casa

11 de julho de 2021·06:14

Notas do episódio

T1E4 -Saúde do adulto. Participação especial Arthur Leão, profissional de Educação Física. REFERÊNCIA: Okazi.,et al. Muscle Size and Strength of the Lower Body in Supervised and in Combined Supervised and Unsupervised Low-Load Resistance Training. Journal of Sports Science and Medicine.v. 19, p.721-726, 2020.

Transcrição

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