T10 - Ep.9: O corpo que grita

Notas do episódio

🌿 E se o corpo estivesse tentando te dizer alguma coisa? Tem um cansaço que não passa com uma noite de sono. Uma dor sem motivo aparente. Uma vontade de parar, que a gente aprende a empurrar para depois — porque parar sempre parece luxo, ou fraqueza, ou egoísmo. É sobre isso que eu falo no episódio de hoje do Mulher 40+: 🎙️ O corpo que grita A partir das histórias que estamos reunindo para o livro Sou Eu. SOU MUITAS, eu quero te contar o que acontece quando o corpo impõe um limite que a gente não quis enxergar sozinha. Porque cuidar de si não é egoísmo. Não é fraqueza. É finalmente se incluir na lista de quem merece cuidado.