Por que trocar o silêncio e o impulso pela conversa pode salvar relações?

Notas do episódio

Carol Tilkian explica como a chamada 'passagem ao ato' — quando o incômodo vira ataque, afastamento ou ruptura — costuma substituir aquilo que não conseguimos dizer, e defende que nomear sentimentos e pedidos é o caminho para evitar conflitos e solidões desnecessárias. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices