Aceitação e Amor Incondicional: Um Exercício para Soltar o Passado

Notas do episódio

Neste episódio guiado, realizamos juntos um exercício suave, profundo e transformador para lidar com as relações familiares e emoções que ainda carregamos. Com olhos fechados e respiração profunda... visualizamos pais, companheiros, entes queridos, afastando-os com serenidade até que o foco volte para nós mesmos. Durante essa jornada interna, aprendemos: • A soltar julgamentos, mágoas e expectativas • Que aceitar não é concordar — mas permitir o outro ser quem é • Que o verdadeiro respeito é devolver ao outro a sua própria vida • A reconhecer nossas próprias projeções e carências • E finalmente… a nos oferecer amor e aceitação incondicional Este exercício traz clareza, liberação e paz interior. Uma prática terapêutica poderosa para quem deseja reconstruir relações com leveza. 🎧 Curso completo disponível em: https://chiumml.gumroad.com/l/cokbbz https://open.firstory.me/user/cmcib03qb060b01xe80cegysh/comments Powered by Firstory Hosting