Família de Origem: A Raiz Invisível dos Relacionamentos

Notas do episódio

O terapeuta familiar David Freeman, em sua obra Family Therapy with Couples, revela: A chave para nossa felicidade conjugal… está no quanto de amor recebemos na infância. 🧠 Nossa infância molda: • Comportamentos • Emoções • Escolhas amorosas 👧 Exemplo 1: Cresceu com insegurança? → Vai buscar segurança extrema no parceiro. 👩 Exemplo 2: Pai machista? → Pode resistir aos homens machistas… mas inconscientemente sentir atração por eles. 👨‍💼 Exemplo 3: Pais super bem-sucedidos? → Vai buscar parceiros que ajudem a alcançar sucesso… para provar seu valor. 📌 Freeman propõe 3 perguntas fundamentais para curar padrões familiares: 1. Quais são as regras invisíveis da minha família? • Como meus pais viam dinheiro, sucesso, emoções, casamento? • O que podia ou não ser dito? • Que crenças internalizei sem perceber? 2. Quais são os padrões de enfrentamento? • Diante do estresse, meus pais lutavam, se calavam, fugiam? • Eu copio mais o padrão do meu pai ou da minha mãe? 3. Qual papel desempenhei na infância? • Líder, pacificador, invisível, o rebelde? • Hoje, continuo a viver esse papel nos meus relacionamentos? 🔍 Só ao entender a raiz da nossa dor e padrões, podemos deixar de repetir o passado… E finalmente, escolher novamente. Tornar-nos adultos emocionais. Voltar a ser donos de nossas emoções. 💞 Compartilhe este episódio com quem busca entender suas relações. 🎧 Curso completo disponível em: https://chiumml.gumroad.com/l/cokbbz https://open.firstory.me/user/cmcib03qb060b01xe80cegysh/comments Powered by Firstory Hosting