Módulo 02 - aula 08 - Autoconsciência 17'44"

Notas do episódio

Imagine o PDE como um processo de metamorfose. Inicia-se com a percepção de que somos lagartas com potencial para um dia nos transformarmos em borboletas – autoconsciência. Para transformar-se, a lagarta entra em seu casulo e é nele que a metamorfose acontece. No PDE, o processo é idêntico. Precisamos ficar mais introspectivos, mais reflexivos, e dedicar um tempo para exercermos o metapensamento com profundidade. O processo de autogestão é longo e demanda disciplina, precisa ser diário. Sugiro que todos tirem no mínimo uma hora por dia para ficar totalmente isolados, sem acesso a nada fora sua mente, e dediquem-se a pensar de forma focada em algo.