Modulo 02 - aula 09 - Autoconsciência - parte 2 - 16'03"

Notas do episódio

Autoconsciência interna Representa quão claramente vemos nossos valores, paixões, aspirações que se encaixam em nosso ambiente e reações (incluindo pensamentos, sentimentos, comportamentos, forças e fraquezas) que impactam nos outros. A autoconsciência interna está associada a maior satisfação no trabalho e no relacionamento, controle pessoal e social e felicidade. Está negativamente relacionada a ansiedade, estresse e depressão.