Livro: Minutos com Chico Xavier. José Carlos de Lucca.

Notas do episódio

Capítulo 21: fazer regime. “Fazemos regime para emagrecer. Compramos livros, vamos aos especialistas. É natural: precisamos de saúde, de corpo mais livre. Fazemos ginástica para ter elegância física. Por que não podemos fazer um pouco de regime de desprendimento? Às vezes o pão apodrece dentro de nossa casa”. Chico Xavier.