Como não pirar com as mudanças tecnológicas e a pressão do trabalho

Notas do episódio

O mundo tem se tornado cada vez mais tecnológico e virtual, exigindo que fiquemos conectados a todo tempo. Essa velocidade que jamais imaginávamos há alguns anos pode trazer ansiedade ou medo de não saber como lidar com essas mudanças. Esse é o tema do 6º episódio do podcast Daqui pra Frente. Roberto Kovalick recebeu a terapeuta sistêmica Fernanda Martinez. A especialista em inovação falou sobre o excesso de trabalho com telefones que não param de apitar, a ansiedade em perder o emprego por não se adequar a essa revolução tecnológica, e a insegurança com os avanços digitais.