#5 Meditação guiada: Cachoeira do perdão

Notas do episódio

Me siga no instagram: https://www.instagram.com/fernanda.pozzi | Esta meditação guiada é um exercício para perdoar ou fazer as pazes internamente com alguém, deixando ir embora ressentimentos como culpa, rancor, rejeição, raiva ou vingança. Durante o exercício, visualizamos uma cachoeira de amor e utilizamos a oração do perdão do Seicho No Ie: “Eu te perdoo como você me perdoa, eu e você somos um só perante a Fonte. Eu te amo e você me ama também. Eu te agradeço e você me agradece. Gratidão, gratidão, gratidão! Não existe mais nenhum ressentimento entre nós. Oro sinceramente pela sua felicidade, seja cada dia mais feliz!” Refaça essa prática quantas vezes for necessário. Eu espero que você se sinta cada vez mais leve e em paz! E me conta da sua experiência!