O poder da Esperança. Segredos do Bem-estar emocional- Pag57. "Escravo dos vícios."

Notas do episódio

Praticar exercícios físicos e ter uma dieta balanceada são hábitos que trazem bem-estar e melhoram a saúde, como sabemos, Ainda assim, estamos sujeitos a doenças que podem afetar qualquer parte do corpo. Mas o que fazer quando a doença não pode ser localizada? Como agir quando o sofrimento e a angústia estão lá dentro, causando feridas invisíveis profundas? Este livro é o primeiro passo para uma vida de paz.