Me fale sobre você...

Notas do episódio

Conhecer a mim mesmo: por que isso ajuda? Vanessa Green Allen comenta sobre "Eu e meus sentimentos" e de forma bem didática dá dicas para reconhecermos nossas emoções e nossos sentimentos..."quando se conhecer de verdade, você vai sentir que tem mais controle da situação - porque de fato terá!"