Episódio #12 - Uma relação saudável entre mulheres e nutrição feat Danielle Mitchell

Notas do episódio

Quando você pensa em alimentação o que vem na sua mente? Dieta? Fome? Corpo perfeito sem nenhuma gordura ou estria? Será que esse pensamento é saudável? Acreditamos que não. Porém, as redes sociais, comentários sobre nosso corpo sem tato, influencers com discursos irresponsáveis acabam criando uma imagem corporal fora da realidade para muitas pessoas. Para conversar sobre a importância de um acompanhamento individual para ajudar na reeducação alimentar e compartilhar informações maravilhosas, convidamos a nutricionista Danielle Mitchell essa semana. Solta o play! * Indicação do episódio de hoje é o documentário Muito além do peso. Disponível no YouTube. Link do documentário: https://youtu.be/8UGe5GiHCT4 Onde encontrar Danielle Mitchell? Instagram: https://instagram.com/danimitchellt?igshid=b1wqjelhtt0