Episódio #14 - Você é mentalmente saudável? Feat Luanna Cruz

Notas do episódio

Saúde mental é um tópico atual para conversas dentro e fora das redes sociais e mais do que nunca o autoconhecimento é indicado para observar comportamentos que podem ser tratados com toda atenção, assim evitando chegar ao extremo. É de grande importância olhar para outro para estender a mão e ajudar, mas olhar para si também é necessário. Convidamos a maravilhosa, mestranda em psicologia e especialista em saúde mental Luanna Cruz para conversar e explanar tópicos em todo da saúde mental. Durante o mês de setembro nossos episódios vão fazer parte da campanha #setembroamarelo. O Delas Podcast lembra que caso você precise conversar, o número do CVV é 188. A ligação é gratuita e no site são oferecidos opção de chat, email ou visita de um profissional na sua casa. Cuidar da saúde mental não é frescura. <3 Indicação do episódio de hoje é o filme nacional Nise, o coração da loucura Link do trailer: https://www.youtube.com/watch?v=UeAUNvcM_xk Onde encontrar Luanna Cruz? Instagram: https://www.instagram.com/luannacruzpsi/