Não precisa de promessas para ter um ano novo melhor!

Notas do episódio

Que levante a mão quem nunca fez promessas de ano novo e que, logo em janeiro, não se sentiu motivado e desistiu dos projetos…. Mas há também muitas pessoas determinadas que se focam nos objetivos que desejam alcançar durante o novo ano, e que em dezembro, já alcançaram com sucesso os resultados propostos, contribuindo para um ano novo melhor.