DDM7: Organizar a desorganização que a nossa cabeça quer organizar

Notas do episódio

Vocês já se perceberam com uma avalanche de pensamentos que parecem não ter solução ou que te trazem a sensação de falta de rumo? Eu já! E como fazer um exercício simples pra aliviar isso? Refleti sobre isso hoje, e você? já parou pra pensar sobre isso hoje?