Mude sua Mente e Emagreça!

Notas do episódio

Se fosse só cortar carboidratos tudo estaria resolvido. Porque os pacientes do acompanhamento semanal tem mais resultados que os do acompanhamento mensal? Porque tem um apoio emocional mais de perto. E porque tantas pessoas acabam recuperando o peso após emagrecerem? Porque não aprenderam a lidar com suas emoções. Na Gestalt-Terapia temos muitas ferramentas para ajudar neste sentido. Se tiver interesse em conhecer me envie um direct ou diga QUERO nos comentários. #LowCarb, #Emagrecer, #dieta #DietaLowCarb #Nutrição #Saúde #lchf #menoscarboidratos #emagrecimento #paleo #dietapaleo #dietapaleolitica #dietaantiinflamatoria #drsouto #paleobr #vidalowcarb #barrigadetrigo #jejumintermitente #dietaintermitente #jejum #foco #motivacao #foconadieta #motivação #novalowcarb #drturisouza #LowCarbbrasil