#167: Você não nasceu pra dar conta de tudo: o perigo de ser só útil

Notas do episódio

Entre no nosso canal Vida Saudável e Tamancadas: https://www.instagram.com/andreachociay/ Você se acostumou a ser a pessoa que resolve. Que tá sempre disponível. Que ajuda todo mundo, mesmo quando ninguém ajuda você. Nesse episódio, eu falo sobre o peso de ser "pau pra toda obra" —e como a utilidade sem limites vira autodesgaste. A gente cresce achando que precisa ser indispensável pra valer alguma coisa. Mas e se o seu valor não tiver nada a ver com o quanto você faz pelos outros? Vamos conversar sobre isso.🚨 Entre em contato: https://linktr.ee/andreachociay