#174: Você já percebeu esses sintomas em você?

Notas do episódio

Agende sua consultoria: https://linktr.ee/andreachociay Você assiste vídeos em 2x? Pula conteúdo? Se sente pra trás o tempo todo, mesmo quando tá se esforçando pra fazer tudo certo? Nesse episódio do Descobri Depois de Adulta, eu falo sobre os efeitos reais de viver acelerada: 🔸 a ansiedade constante, 🔸 a perda de foco, 🔸 a sensação de estar sempre atrasada, 🔸 a dificuldade de conversar com calma, 🔸 e até o impacto na nossa dicção e capacidade de absorver o que consumimos. Viver no modo “rápido” pode parecer eficiência, mas na prática tá nos deixando exaustas, confusas e… mais burras. Se você tá se sentindo assim, esse episódio pode ser o ponto de virada.