#180: Identificando e se libertando de relações com narcisistas

Notas do episódio

📚 Livro citado: O problema não é você, Ramani Durvasula - Editora Sextante Muitas pessoas vivem relacionamentos exaustivos com parceiros, amigos, familiares ou chefes e não percebem que estão lidando com pessoas narcisistas. Elas se culpam, duvidam da própria memória e passam a viver pisando em ovos. Neste episódio, inspirado no livro O Problema Não É Você, da Dra. Ramani Durvasula, falo sobre como reconhecer os sinais do narcisismo, os tipos mais comuns (inclusive os mais sutis), e como se proteger emocionalmente dessas relações. Você vai entender: -O que é uma pessoa narcisista (de verdade) -Por que você se sente tão esgotada depois de certas interações -Como o narcisismo pode ser silencioso mas devastador -Estratégias práticas para se proteger e começar sua recuperação Se você já se perguntou "será que sou eu o problema?" ou vive relacionamentos que te deixam ansiosa, confusa ou em dúvida sobre sua própria percepção este episódio é pra você. 🚨 Entre em contato: https://linktr.ee/andreachociay #publi #publicidade #narcisismo #narcisista #autoconhecimento