#190: Pare de se deixar pra depois: ninguém vai aparecer pra te resgatar

Notas do episódio

Link do mês: https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA Cupom do mês: ADULTA Neste episódio, a conversa é direta: até quando você vai continuar se deixando por último? Falo sobre o peso de adiar os próprios sonhos, vontades e até necessidades básicas — sempre esperando “o momento certo”, “a vida acalmar”, ou alguém te dar permissão. Esse episódio é um convite (com tamancada e acolhimento) pra você se colocar de volta no centro da própria vida. Porque enquanto você se ignora, o mundo continua exigindo. E no fim… ninguém vai te resgatar além de você mesma. 🔎 Palavras-chave: autoconhecimento, vida adulta, autocuidado, mulheres sobrecarregadas, procrastinação emocional, autonegligência, autoestima