#246: Temperamento vs. Personalidade: Aprenda qual o seu

Notas do episódio

Você já sentiu que não recebeu o "manual de instruções" da vida adulta? Se você vive tentando se consertar para caber nos lugares ou no trabalho, esse episódio é para você. Nesse episódio do podcast Descobri Depois de Adulta, eu mergulho na diferença real entre temperamento e personalidade. Muitas vezes, o que a gente chama de "defeito" ou "dificuldade" é apenas o nosso hardware de fábrica (temperamento) tentando sobreviver a uma arquitetura que a gente criou (personalidade) para agradar o mundo. Se você sofre com a sensação de inadequação ou tem medo de não ser aceita pelo seu jeito, vem entender por que parar de lutar contra a sua natureza é a chave para a sua saúde mental. O que é temperamento: O que nasce com você e por que não adianta tentar mudar. O que é personalidade: Como suas experiências e escolhas moldam quem você se tornou. O alívio de se entender: Como parar de tentar "caber" em lugares que te sufocam. 📱 Me acompanhe no Instagram: https://www.instagram.com/andreachociay/