NOVO EP 06 de jul · 33:21
Na 3ª e última parte deste episódio damos continuação à conversa anterior, descortinando várias questões e alguns tabus principalmente sobre Fitness. 💪 Com o convidado especial, Carlos Guerreiro, fisiculturista há mais de 20 anos! 🙏 Ouve o episódio todo e descobre as respostas! 👀
Todos os episódios mais recentes ↓ #1 Parte 3 | Q&A Fitness e Nutrição 💪 #1 · 06 de jul · 33:21 06 de jul 33:21 #2 Parte 2 | Q&A Fitness e Nutrição 💪 #2 · 22 de jun · 35:35 22 de jun 35:35 #3 Parte 1 | Q&A Fitness e Nutrição 💪 #3 · 08 de jun · 29:08 08 de jun 29:08 #4 Parte 2 | Desmistificar o Fitness e a Nutrição 💪 #4 · 29 de mai · 25:30 29 de mai 25:30 #5 Parte 1 | Desmistificar o Fitness e a Nutrição 💪 #5 · 15 de mai · 31:09 15 de mai 31:09 #6 Os efeitos do Ozempic 💊 #6 · 29 de nov · 15:11 29 de nov 15:11 #7 Como obter resultados a treinar 💪🎯 #7 · 15 de nov · 1:22:39 15 de nov 1:22:39 #8 Dar mais Vida aos Anos 🙌 #8 · 18 de out · 39:45 18 de out 39:45 #9 Periodização de Treinos 📆 #9 · 05 de out · 41:26 05 de out 41:26 #10 Como Treinar em Casa 🏠 #10 · 21 de set · 27:00 21 de set 27:00
#11 Treinar no Ginásio ou em Casa? 🤷♂️ #11 · 07 de set · 52:08 07 de set 52:08 #12 O Consumo de Cafeína: Vício ou Benéfico? ☕ #12 · 24 de ago · 21:59 24 de ago 21:59 #13 O que é o 'Descomplica & Aplica'? 🎙️ #13 · 10 de ago · 07:02 10 de ago 07:02 