O que é isso do viver no Agora

Notas do episódio

E o impacto que pode ter na qualidade do nosso bem-estar. Dos nossos relacionamentos. E na abertura de novas possibilidades. Na verdade, passado e futuro são meras construções mentais. O único tempo que existe é o presente. E vivê-lo com intenção é a única possibilidade que temos para desenhar a vida que tanto desejamos.