Crenças tóxicas que prejudicam seus esforços

Notas do episódio

Você pode estar adquirindo crenças tóxicas que prejudicam seus esforços Não cometa estes erros. Nós escolhemos nossas próprias crenças. Não há ninguém sentado atrás de você com uma arma apontada para sua cabeça, dizendo para você acreditar em certas coisas. Não há ninguém ameaçando matá-lo se você não acreditar que é inútil, incapaz e não está à altura do trabalho. Ninguém está forçando você a ser infeliz. Eu sei que isso é uma coisa desagradável de ouvir, porque somos seres humanos. Estamos presos em uma prisão de carne fraca e adoraríamos ter alguém ou uma situação para culpar. Você escolhe suas crenças e estas são a base de sua realidade. São as lentes que você usou para filtrar a realidade. É isso que você costumava ler a realidade. Eles não são forçados a você. Você os assumiu voluntariamente. Você sempre tem uma palavra a dizer. Como revidar? Como você luta contra suas crenças tóxicas? Tudo se resume a ser mais crítico. Isso não significa que você precisa se tornar um idiota ou idiota, mas significa que você precisa ser mais cético. Não pense que as coisas têm valor nominal. Alguém pode dizer que algo é certo ou verdadeiro, mas filtre essa informação por meio de sua experiência. Use suas facilidades de raciocínio lógico. Infelizmente, muitas pessoas são preguiçosas porque se alguém que conhecemos que amamos e respeitamos diz algo ou faz uma afirmação da verdade, é mais provável que percebamos o que eles dizem e presumimos que é verdade. Por quê? No fundo de nossas cabeças, filtramos essa pessoa como alguém que experimentou muitas coisas e como alguém que alcançou credibilidade e autoridade em nossa mente, então por que fazer o trabalho pesado e ser cético em relação ao que ela diz? Basicamente, você transfere o tempo, esforço e atenção aos detalhes que investiu no desenvolvimento desse amigo ou mentor para suas reivindicações. Isso é um problema porque as pessoas cometem erros o tempo todo. As pessoas dizem as coisas mais estúpidas o tempo todo, e se você for mentalmente preguiçoso e adotar o que eles dizem por atacado e absorvê-lo, haverá um problema. Talvez estejam dizendo algo que seja verdadeiro para eles pessoalmente, mas não é uma verdade universal que se aplica a todas as pessoas em todo o quadro. A próxima coisa que você precisa fazer é parar de supor. Não tenha medo de olhar para os primeiros princípios. Se alguém está dizendo uma grande afirmação, não tenha medo de parecer um tolo e dizer: "Espere aí, o que você quer dizer com isso e aquilo?" Quando você faz isso, você para as pessoas no caminho. Você os impede de ter fé em sua argumentação. Pessoas maduras, muito equilibradas e com pensamento avançado apreciariam isso porque entendem a lógica limpa. Eles entendem uma progressão de argumentação limpa em sua mente. No entanto, as pessoas que são preguiçosas ou inseguras iriam atacar você e tudo bem. Esteja preparado para isso, mas nunca tenha medo de pedir para olhar os primeiros princípios, porque você será a vítima se permitir que eles o enganem porque é isso que está acontecendo. Não presuma. Não tenha medo de examinar as premissas por trás de sua conclusão porque pode não haver um bom ajuste lógico. O ponto principal de tudo isso é que se você adotar a mentalidade de ser mais crítico e se recusar a assumir as coisas. Você sempre pensa que pode escolher suas crenças; você muda sua vida. Você realmente faz. Por quê? Você ativamente faz suas crenças trabalharem a seu favor em vez de contra você. Por favor, entenda que as crenças são espadas de dois gumes. Aprenda como elaborá-los para que sejam benéficos para você e para as pessoas que dependem de você. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/jos-passos/support