#16 - Entre a solidão e a conexão social | Temporada Especial Conexões Humanas

Notas do episódio

O impacto biológico do isolamento social, da solidão prolongada, atinge vários processos internos, e inclusive um dos mais básicos que é a atividade de nossos genes. Mesmo diante dessa realidade, a solidão não é de todo tão mal, já que oferece amplo espaço para reflexão e apreciação de nossa própria companhia. Edward Gibbon exprime a beleza do estar só assim: “a conversa enriquece o entendimento, mas a solidão é a escola da genialidade”. A importância da conexão social é entendida de forma diferente por diversas culturas, desde aquelas em que o estar só é visto como sinal de fracasso social ou bizarrice, até outras que se orgulham da independência completa do indivíduo do seu meio para a realização de um destino pessoal. Entre o apego e dependência às relações humanas e a solidão como libertação, há também outras camadas revestindo a experiência humana como por exemplo, a escolha política do minimalismo e a auto-suficiência como experimento social contra a sociedade de consumo e a proteção do planeta. A conexão porém emana da própria expressão gênica, ela não é algo fortuito, acidental, ela é uma força evolutiva, ela é uma força vital. Como inserir na nossa cartografia humana o relevo da solidão como parte do processo de socialização? O Desfragmento é um programa sobre tudo que achamos que não sabemos. Explore temas da medicina e yoga com foco nas angústias e desejos da vida atual. A Gurusangat, médica e yogi, quebra clichês e regras que podem aprisionar a experiência loucamente humana nos permitindo aventuras por caminhos instigantes e belos. Leia o artigo completo no site:⁠⁠ https://gurusangatkaur.com/entre-a-solidao-e-a-conexao-social/ Instagram:⁠⁠ @gurusangat.lis⁠