Episódio 1 - Por que você deveria dar menos atenção para os sintomas da ansiedade

Notas do episódio

Quais são os principais sintomas da ansiedade, como eles te afetam e por que você deveria dar menos atenção para eles. Nesse episódio, propomos caminhos e estratégias para você criar uma nova relação com a sua ansiedade.