EP 16 - Série: os Sabotadores Internos. O CRÍTICO!

Notas do episódio

Nessa semana iniciaremos uma série de 5 episódios e em cada um será apresentado um sabotador interno diferente. Hoje falaremos do Crítico, que é o sabotador universal, ou seja, todas as pessoas, sem exceção possuem. Por que é importante conhecer os sabotadores? Para que você saiba mais sobre essa voz severa e forte que fica falando com você aí dentro da sua mente, que não te deixa relaxar, trazendo ansiedade, vergonha, culpa, estresse e muito mais. O episódio de hoje é para acender essa luzinha da consciência em você. Me acompanhe também no Instagram: @graziana.santos ou DespertaMente.