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8 passos para controlar sua ansiedade — Desvendando Seu Autoconhecimento | Podster
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8 passos para controlar sua ansiedade
Desvendando Seu Autoconhecimento
8 passos para controlar sua ansiedade
22 de fevereiro de 2023
·
05:54
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Por que sentimos ansiedade?
Acorde feliz, mesmo quando estiver exausta!
Notas do episódio
A.c.a.l.m.a.s.e!! Técnica utilizada para te ajudar a lidar com a crise de ansiedade.
Transcrição
Transcrição indisponível pra este episódio.