#40 Se dê o direito de sentir todas as emoções

Notas do episódio

Nesse episódio eu falo sobre o ato de positividade tóxica que as pessoas cometem com elas mesmas ao não se permitir sentir certas emoções por julgar como emoções "ruins", e como muitas vezes o conceito de equilíbrio emocional pode estar distorcido.