Autoestima, Amor Próprio e vários outros assuntos muito importantes kkk !!!

Notas do episódio

Podcast - Autoestima - comparação - redes sociais - perfeição - autoconfiança - autocrítica - autocobrança - insegurança - medo de abandono - rejeição - perdão - ciúmes - egoísmo - inveja - essência - quem somos - capitalismo - materialismo - individualismo - mundo uma bagunça - valores alterados - esquecemos o que é importante - crenças - morte - agradar - opinião alheia - autocentrado - narcísico - traumas de infância - relação com os pais - autocompaixao - ansiedade - projeções - gratidão -escolhas bancar escolhas - vida real é imperfeita - controle. Mente sabia e flexiva - diferentes perspectivas - pegar leve com você - liberdade. Vulnerabilidade - sentir - abrace isso!!!