DevHealthy #24 - Bate-papo: Saúde na Rotina - Diego Paladini

Notas do episódio

Nesse episódio batemos um papo com o educador físico Diego Paladini, criador do Saúde na Rotina e da Goiaba Content. Falamos sobre como começar a praticar uma atividade física, sobre o tema da academia ser um ambiente opressor, dietas e o mito do carboidrato, e muito mais! Conheça mais sobre o Saúde na Rotina: - YouTube - Instagram - Twitter - Site Nos siga no Twitter @devhealthy e @devnaestrada e no Instagram @devnaestrada. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/devhealthy/message