#10: Não tente evitar o que você sente

Notas do episódio

Assim como na metáfora do convidado indesejado que falo nesse episódio, nós também temos muitas emoções indesejadas na nossa vida. E quanto mais tentamos controlar ou evitar elas, mais elas ganham força. O que fazer? Dá o play, pega teu café e vem comigo, que te respondo nesse episódio.