Corrida para Iniciantes, Musculação e Motivação #8 (c/Diogo Rodrigues) - Diálogo

Notas do episódio

Este episódio onde falei (com o Diogo Rodrigues) de temas e perguntas que vocês me enviaram no Instagram. Mais um diálogo muito interessante, com informação, dicas e algumas gargalhadas. - Corrida para Iniciantes; 00:24 - Corrida ou Musculação?; 28:30 - Como se mantém motivados?. 35:03 Espero que gostes! Referências: Canal do Youtube "HellahGood"/Manual de Persuasão do FBI (livro)/BOLT (filme)/Viver sem Rumo (Blog do Tiago)