#06 - Quarentena: como manter a saúde mental?

Notas do episódio

O que começou como uma doença local, em Wuhan, na China, no final de 2019, se tornou uma pandemia de nível global que afetou a vida de todos. Desencadeou uma onda de impactos econômicos, sociais, políticos e, principalmente, na saúde, tanto física, quanto mental. Trouxe a Drª Eliana Rita, psicóloga, para conversar sobre esse assunto e nos dar umas dicas de como manter a saúde mental durante a quarentena. Se você gostou e tiver alguma coisa pra falar só chamar lá no nosso Instagram @diantedoexposto. O contato com a Drª Eliana é através do e-mail elianaritabarros@hotmail.com. Para conhecer mais do podcast acesse https://linktr.ee/Diantedoexposto. Esse foi o Diante do Exposto número 6. Até semana que vem. Abraços!