Ansiedade

Notas do episódio

Neste episódio, vamos tentar entender melhor tudo isso que tá acontecendo e como isso tem nos afetado. O que é, e como surgiu a ansiedade. Ah, e o que podemos fazer para combatê-la. Eu sou Alexandre Simas, profissional de tecnologia, entusiasta da psicologia e devoto à espiritualidade. E você está no Diário Astral Online, bem-vindo à bordo.