Diário Mágico: Como me sinto ao lembrar dos traumas ou decepções do passado?

Notas do episódio

Na verdade, lembrar do passado não é uma tarefa fácil e nem positiva na maioria das vezes. Pois, as descobertas nem sempre são positivas e devemos estar preparados para enfrentar esses sentimentos, escondidos em nós a sete chaves. Porém, o fato é, precisamos voltar ao passado para: 1. Encarar fatos que fazemos questão de esconder; 2. Perdoar a quem nos feriu ou nos molestou; 3. Compreender as nossas reações e comportamentos; 4. Entender o nosso presente; 5. Encontrar uma solução para o que hoje nos afligem; 6. Mudar a forma como olhamos para a vida; 7. Adquirir a liberdade que tantos lutamos para ter. Quando descobrimos que nada mais pode nos deter, que somos livres, mas digo livre das amarras interiores, aprendemos a olhar o mundo de outra maneira. E, ao atingirmos esse patamar, entenderemos que deveríamos ter feito as pazes com o nosso passado, bem antes. Mas não esqueça, tudo tem o tempo e a hora e nunca é tarde demais. Você pode ser e fazer tudo aquilo que antes não podia, por se sentir preso, acorrentado ao um sentimento muitas das vezes de incapacidade, por medo da critica, por medo do julgamento ou até por medo de mostrar os seus erros e as suas falhas. Como você se sente ao voltar ao seu passado? O que mais ofendeu você nesta retrospetiva? O que deve perdoar e a quem deve perdoar? Qual o principal fato que carrega e que deve deixar ir? O que mais te fez feliz ao lembrar deste passado? E percebeu o que sonhou e que até agora não fez? Quais foram as suas promessas do passado? É hora de alegrar-se, ter leveza e ser feliz!