No clube *Manicures na Caminhada* teremos  muita troca de dicas de alimentação, treinos livres e per

Notas do episódio

Hoje começa uma nova etapa da minha vida. Vou deixar de ser sedentária. Quero te convidar a vir comigo em busca de qualidade de vida no Clube da Caminhada feito para salvar as MANICUREs das dores nas costas, pernas, ombros e da preguiça . Uma incentivando a outra!!! Seremos manicures fitness!! No clube teremos muita troca de dicas, treinos livres e personalizados com ajuda da @jm_amoraarte ed. Fisica e massoterapeuta que faz a sua planilha de treinos de acordo com seu ritmo e metas. .. Já tenho a minha!! Vem comigo participar do Clube da Caminhada para MANICURES. Dúvidas e para participar 19 98807 4759 Whatsapp