PODCAST #30 - DISCIPLINA E TREINO DE LUTADOR

Notas do episódio

O que faz um campeão de desportos de combate? Conversa sobre o treino e filosofia de um atleta. O nosso convidado é um dos maiores campeões de pesos pesados do nosso país, tendo passado por modalidades como o Boxe, Kickboxing, Karaté Kyokushinkai e ainda Jiu-Jitsu. Convidado - Humberto Évora, Mestre e Atleta de Desportos de combate. Instagram - @humbertoevora