PODCAST#11 - CALA-TE E TREINA

Notas do episódio

Viver e respirar artes marciais é o nosso lema! Crescemos com elas e a partir daí todas essas qualidades como a disciplina e o poder de encaixe fazem parte de nós. Falamos sobre treino, luta (UFC) e fitness num Podcast bem descontraído...Com direito a uns copos valentes no fim!! Convidado -David Chan e Paulo "Rato" Santana Duplos e Instrutores de Artes Marciais