O legado da pandemia, os problemas psicológicos

Notas do episódio

Nesse primeiro contato presencial com meus alunos, me chamou a atenção a fragilidade de alguns, e os desafios que teremos de superar para transpor cada um deles, da ansiedade ao estresse, a depressão, precisamos falar sobre e ajudar ao menor sinal. Tenho um livro, sobre meus problemas de ansiedade e como superei a depressão, O poder do silêncio, disponível na Amazon.