Autoaceitação #52

Notas do episódio

Segundo o dicionário, a autoaceitação é a ação ou resultado de aceitar a própria forma de ser, a própria personalidade, os próprios defeitos e qualidades. Já faz tempo que a psicologia estuda a forma como que as nossas interações com o mundo influenciam a nossa personalidade, principalmente na infância e na adolescência. E durante a infância que nós aprendemos as regras sociais que possibilitam a nossa comunicação com o outro, assim como o entendimento de que o outro pode ter uma dada percepção de nós de acordo com as nossas atitudes. Daí que entendemos que certas atitudes são aceitáveis ou não de acordo com a reação que os nossos pais tem diante daquilo. Na tentativa de atender as demandas de milhares de pessoas, nos esquecemos o quão importante a autoaceitação e na afirmação da nossa própria existência. Reconhecer os valores de todas as nossas características, sendo elas boas ou ruins, é fundamental para sabermos os nossos limites e nos beneficiarmos das nossas potencialidades. Vem participar de uma conversa sobre autoaceitação! * Notas de rodapé desse episódio: - Perfil no Instagram @melissavranjes - Divertidamente (Diney+) - O Mito da Beleza, por Naomi Wolf - COMO EU SOU TÃO FEIA E NÃO LIGO PRA ISSO? - Nunca Te Pedi Nada https://youtu.be/Sc1VNRn6BCA - Movimento #CorpoLivre (https://www.instagram.com/movimentocorpolivre/) - Alexandra Gurgel - Alexandrismos (https://www.instagram.com/alexandrismos/) * Fontes usadas nesse episódio: http://www.aulete.com.br/autoaceita%C3%A7%C3%A3o https://vanessaganzerli.com.br/tudo-sobre-auto-aceitacao/ https://www.personare.com.br/por-que-aceitar-quem-somos-e-tao-importante-m33813 https://www.psicovias.pt/2019/11/18/autoaceitacao/ https://www.purepeople.com.br/noticia/iza-feminismo-empoderamento-e-autoaceitacao-veja-motivos-pelos-quais-a-cantora-e-referencia_a289912/1 https://www.geledes.org.br/sabe-os-padroes-de-beleza-autoestima-feminismo-e-contradicoes-de-cada-dia-por-isabela-casalotti/ https://estiloaomeuredor.com/autoaceitacao-feminismo/