#128 Ana Rita Dias: as oportunidades da adolescência⁠

Notas do episódio

A convidada de hoje é a Ana Rita Dias. A Ana Rita é Mulher, Mãe, Psicóloga e Autora do livro “um coração, duas casas”. Já foi nossa convidada, num episódio incrível onde partilhou a sua experiência pessoal do divórcio, da parentalidade não conjugal e como ambos deram origem ao seu livro “um coração, duas casas”. Desta vez, juntámo-nos para conversar sobre a adolescência e as suas oportunidades, tanto para pais, como para filhos. Com a intenção de desmistificar esta fase de desenvolvimento, a Ana Rita trouxe o seu conhecimento, reflexões e experiências. Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas. Conteúdos abordados: · a importância da adolescência; · desmistificar; · moralização, ligação e mudança; · conhecer as pessoas em quem os nossos filhos se estão a tornar; · o amor incondicional, os limites e as necessidades dos pais; · comunicação; · a parentalidade enquanto convite para nos educarmos. Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do ⁠Youtube⁠ https://youtu.be/-wdxo2bsu1U #102 Ana Rita Dias: um coração, duas casas https://open.spotify.com/episode/5EYqrXpBwtlQYKPmMujvAV?si=32394af579a445cf “Um Coração, Duas Casas”, um livro que escreveu em coautoria com o João Martins, «retrata o impacto que a Separação tem no casal mas essencialmente as dúvidas, os receios e até o sentimento de culpa que muitas vezes a criança sente.» Para adquirires o livro, envia uma mensagem privada para o Facebook @umcoracaoduascasas, o Instagram @umcoracaoduas ou email para umcoracaoduascasas@gmail.com Podes seguir o trabalho da Ana Rita nas redes sociais (Facebook @Ana Rita Dias e Instagram @psi.ritadias)