#130 Helena Brito: duvidar do amor - continuação

Notas do episódio

Esta é a continuação da conversa-testemunho que tive com a Helena Brito. A Helena é Mulher, Mãe, Empreendedora, Coach Parental e Host do Podcast MindSteps Talks. Mas é como filha que vem conversar comigo. A Helena, é filha de pais separados e se na sua história houve muitas dúvidas sobre o amor, também foi nela que o descobriu. Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas. Conteúdos abordados: · os gatilhos da parentalidade; · a terapia preventiva; · a experiência de ir viver com a mãe; · o sistema adaptativo que as crianças desenvolvem em ambientes hostis; · o perdão, o preconceito e a idealização; · a crise individual vs nos relacionamentos. Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do ⁠Youtube⁠ https://youtu.be/vUVfTn_Nomc Conteúdos abordados no episódio anterior: · a separação e a saída da mãe; · o desenvolvimento da relação com o pai; · a contagem decrescente para ir viver com a mãe; · o silêncio e tranquilidade que ganhou com a separação dos pais; · o encontro com o amor, compaixão e gentileza; · a terapia e a reparação. https://podcasters.spotify.com/pod/show/mafalda-correia/episodes/129-Helena-Brito-duvidar-do-amor-e26gtv8 Podes seguir o trabalho da Helena Brito no Instagram @helenabritocoaching e o seu Podcast MindSteps Talks https://open.spotify.com/show/5lSYB9piklOjHYRhlxmdXO?si=2e28a467d864473d